会社員
無料相談を終えたあとこう話してくださいました。
男性
/50歳代
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初回無料という言葉に、ほんの少しだけ背中を押されて、ようやく一歩踏み出せました
女性
/33歳
30代の女性Kさんは、
仕事でもプライベートでも“しっかり者”として周囲から信頼されていました。
でも、心の内側はいつも葛藤でいっぱいだったそうです。
「自分の決断は間違っていないだろうか」
「もっとちゃんとできたはずなのに」
そんなふうに悩みが頭の中をぐるぐる回り、
休日ですら、気づけばずっと“考えてばかり”の状態に。
「時間だけが過ぎていって、今日も何もできなかった」
そんな日々を、何年も繰り返していたと話してくれました。
このブログを読みながら、
「私のことみたい…」と思い続け、半年間ページを開き続けていたKさん。
「初回無料という言葉に、ほんの少しだけ背中を押されて、ようやく一歩踏み出せました」
と、振り返って語ってくださいました。
会社員 事務
ブログを欠かさず、読んでくれました。
女性
/50代
「何をしても、心が置いてけぼりのままで。
これから先、もうどう過ごせばいいのか分からない。
でも、こんなふうに“考えて終わる1日”を繰り返すのが、本当にしんどくなってきて…」
Kさんは最初、とても緊張されていましたが、
声紋分析を通して「自分の思考パターン」や「抑えていた感情」に客観的に触れる中で、
静かに、けれど確かに自分を取り戻していかれました。
「悩みがゼロになったわけじゃないけど、
“もう私は、悩むだけの人じゃない”って思えるようになったんです。」
今では、ご自身の時間を少しずつ取り戻しながら、
「残りの人生を大切に生きてみようと思える日」が増えてきたそうです。
会社員
Mさんは、自分のペースでカウンセリングを続けながら、 “悩みで1日を終わらせない日”を少しずつ増やしています。
女性
/32歳
30代女性・Mさんは、こんなふうに話してくれました。
「半年くらい、毎晩このブログを読むのが習慣になっていました。
『また今日も悩んで終わっちゃったな』って思うたびに、
この文章が、自分に向けられているような気がして……。
何度も読み返して、でもどうしても一歩が踏み出せなかった。」
「でも、“初回は無料”って書いてあったのを思い出して、
『話すだけでも変わるかも』って、半分すがるような気持ちで予約しました。」
「緊張で涙が出そうだったけど、話しているうちに、
『ああ、私はちゃんと誰かに受けとめてもらえた』って、
心の奥がほどけていくのを感じたんです。」
今ではMさんは、自分のペースでカウンセリングを続けながら、
“悩みで1日を終わらせない日”を少しずつ増やしています。
主婦
Eさん
女性
/６１歳
理解深いアドバイスに救われ、新たな気づきを得られました。感謝しています。
声紋分析で自分を理解できたことが一番と感じました。
Q&A よくあるご質問
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Q
周りの人にバレずに相談出来ますか？
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A
もちろんです。ご家族含め第三者に教えることはありません。
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Q
相談内容はどんなことでもよいですか？
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A
どんなことでもお話しください。
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Q
医療機関を紹介してもらうことはできますか？
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A
東京都の連携している心療内科をご紹介いたします。
他県の場合は連携先心療内科にご紹介ができる機関をご紹介できるかもしれません。 -
Q
子どもや家族の相談の場合など、本人も一緒でなければいけませんか？
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A
ご本人が居なくても問題ございません
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Q
心が疲れたと感じているのですが、オンラインカウンセリングで相談できますか？
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A
はい、ご相談いただけます。はっきりした原因が言葉になっていなくても大丈夫ですので、「なんとなくしんどい」「心が疲れた」と感じている段階でも、安心してオンラインでご相談ください。
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Q
他人の目が気になりすぎて疲れてしまうのですが、カウンセリングは受けられますか？
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A
はい、受けていただけます。
人からどう見られるかが気になって苦しくなるお悩みも、今の感じ方や背景を整理しながら、少しずつ心を軽くしていけるようサポートしています。 -
Q
何かあるたびに自分を責める癖があるのですが、こうした悩みも相談できますか？
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A
もちろんです。
自分を責めてしまう背景には、考え方の癖や積み重なったストレスが関係していることもあるため、お話を伺いながら無理のない形で整理していきます -
Q
自信がなく、人と比べて落ち込みやすい状態でも相談して大丈夫ですか？
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A
はい、可能です。
相手の気持ちが気になる、関係が不安定でつらい、恋愛になると不安が強くなるといったお悩みも、落ち着いて話せる場としてご利用いただけます。 -
Q
夫婦のすれ違いについて相談したいのですが、本人が一緒でなくても大丈夫ですか？
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A
はい、ご本人お一人でのご相談でも問題ございません。夫婦関係のすれ違いや会話の難しさなども、今の状況を整理しながら、気持ちや関わり方を見つめ直していくことができます。
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Q
理由ははっきりしないのですが、生きづらさを感じています。こうした悩みも相談できますか？
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A
はい、ご相談いただけます。
言葉にしにくい生きづらさや、ずっと抱えてきた違和感についても、無理に答えを急がず、気持ちを整理するところから一緒に進めていきます。 -
Q
対人不安が強く、初対面の人と話すこと自体が緊張するのですが大丈夫ですか？
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A
はい、大丈夫です。
オンラインで落ち着ける環境から受けられるため、対面より話しやすいと感じる方もおられますので、緊張しやすい方も安心してご利用ください。 -
Q
子育てのストレスがつらいのですが、親としての悩みも相談できますか？
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A
はい、子育て中のストレスや、お子さまとの関わり方についてのお悩みもご相談いただけます。
ご本人だけでのご相談にも対応していますので、まずは今感じている負担や不安をお聞かせください。 -
Q
話すことが苦手です。
メールなどで相談できますか？ -
A
はい。
メール相談も承っています。
ホームページの右側の固定アイコン「お悩み相談メール」をご利用ください。
Aさんは、無料相談を終えたあとこう話してくださいました。
「この短い時間で、なんとなく“話しても大丈夫かも”って思えたのが不思議です」
「ちゃんと話せなきゃ、って思わなくていいんですね」
カウンセリングは、すぐに深く話せる必要なんてありません。
“話してみたいと思える相手かどうか”を、まず確かめてみる。
それだけでも、心は少し軽くなるのです。